Veja os obstáculos que voce já superou.
Veja quanto voce já aprendeu nesta vida e quanto já cresceu.
Olhe para frente!
Não fique parado, levante-se quando tropeçar e cair.
Estabeleça metas, tenhas planos e prossiga com firmeza.
Olhe para dentro!
Conheça seu coração e analise seus projetos.
Mantenha puro os seus sentimentos.
Não deixe que o orgulho, a vaidade e a inveja dominem 
seus pensamentos e seu coração.
Olhe para o lado!
Socorra quem precisa de voce.
Ame o próximo e seja sensível para perceber as
 necessidades daqueles que o cercam.
Olhe para baixo!
Não pise em ninguém...
Perceba as pequenas coisas e aprenda a valorizá-las.
Olhe para cima!
Há forças maiores do que voce, que mantém o mundo
 girando e as estrelas no céu, por mais que tudo possa parecer caótico.